写メ日記 | お題:蒸気で…さん

お題:蒸気で…さん

2019/05/08 21:30:26

眼精疲労がひどいです。
おススメの目薬やケア商品はありますか?
に回答♪


一時的にだけど即改善する方法は
目の周り、頭の後ろにあるツボ押し


時間がある時は
入浴中にアッチッチのタオルを
目の上に乗せてほぐす


それでも足りないと感じたら
恐らく全身疲労だと思うから
目・肩・腰に…系の
サプリメントを飲みます


私はスマホを見過ぎ人間だから
眼精疲労わかるわぁ〜
ブルーライトカットは必須ですよ



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